вверх

Текущее время: 21-июл-2019 08:21

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 27 ]  На страницу   1, 2  След.
Автор Сообщение
Сообщение Добавлено: 01-мар-2013 09:43 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
Я вот начал сборку байка для легкого КК, может через пару месяцев найдутся желающие в районе Троещины/ПДН потоптать педальки? )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 01-мар-2013 19:12 
Полутысячник
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 796
Откуда: Киев
Можно будет попробовать. Если время будет... А то желание есть, а вот время...

_________________
Изображение
Изображение
БЖ


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 01-мар-2013 23:18 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
Можно будет попробовать. Если время будет... А то желание есть, а вот время...


О! Один - это уже хорошо )
Вот и у меня со временем лажа, поэтому пока планирую утренние заезды на 30-40 минут.

Но до этого мне необходимо достаточно много и дешево некое количество комплектухи )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 02-мар-2013 19:31 
Полутысячник
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 796
Откуда: Киев
Я конечнр не спец в великах, но ты там bat-велик собираешь? :)

_________________
Изображение
Изображение
БЖ


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 02-мар-2013 22:47 
Краса форума Краса форума
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 2033
Откуда: Киев
А мой вел всю зиму провел в офисе ПДН. Жду потепления, уж очень покататься хочется. А че такие ограничения в територии? В пределах 1 района кататься? :shock:
Я как-то привыкла к выездам километров по 60 за день хотя бы, что тут того ПДН........

_________________
Изображение

Бортовой Журнал


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 03-мар-2013 19:03 
Полутысячник
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 796
Откуда: Киев
Цитата:
Я как-то привыкла к выездам километров по 60 за день хотя бы, что тут того ПДН........


Ох ты ж епта. Боюсь мои легкие не позволят мне больше накрутить...
А еще не охота по дорогам ездить... :(. Там сплошные Пиии....

_________________
Изображение
Изображение
БЖ


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 04-мар-2013 20:36 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
Я конечнр не спец в великах, но ты там bat-велик собираешь? :)


Неее )
Обычный кросс-кантри без заморочек )

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
А мой вел всю зиму провел в офисе ПДН. Жду потепления, уж очень покататься хочется. А че такие ограничения в територии? В пределах 1 района кататься? :shock:
Я как-то привыкла к выездам километров по 60 за день хотя бы, что тут того ПДН........


Ну никто не говорил, что ПДН-ом все ограничится )
Я на педалях 5 лет не стоял. Планирую для начала немного вкататься, тем более, что временем особо не располагаю, а поэтому наверное вынужден буду катать перед работой по утрам, а для этого ПДН-а вполне хватит )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 04-мар-2013 20:59 
Краса форума Краса форума
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 2033
Откуда: Киев
Велик для меня - вид отдыха, поэтому поездки по 30 минут по утрам - не мое...
Так что я катаюсь по выходным.
Ох ты ж епта. Боюсь мои легкие не позволят мне больше накрутить...
А еще не охота по дорогам ездить... :(. Там сплошные Пиии....

Я по асфальту тоже стараюсь не кататься, но постоянно в каждой покатушке один сценарий: последние 20 из 60 км или 30 из 80 км приходится крутить по асфальту, так как уже темнеет, на троих только 1 рабочий фонарь, остальные с севшими батарейками, а до города еще пилить и пилить... :lol:

_________________
Изображение

Бортовой Журнал


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 05-мар-2013 09:06 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
Велик для меня - вид отдыха, поэтому поездки по 30 минут по утрам - не мое...
Так что я катаюсь по выходным.


Я сам любитель заехать подальше, но утренние "забеги" помогут прийти в форму, вкататься и привыкнуть к новому велосипеду. А по выходным можно и на более серьезные маршруты выдвигаться )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 05-мар-2013 12:50 
Краса форума Краса форума
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 2033
Откуда: Киев
LoskutOptimizma, у меня как-то лучше получается с вечерними "забегами", при чем не на велосипеде :)
Тоже буду приводить себя в форму, вот только выздороветь надо....

_________________
Изображение

Бортовой Журнал


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 05-мар-2013 14:32 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
LoskutOptimizma, у меня как-то лучше получается с вечерними "забегами", при чем не на велосипеде :)
Тоже буду приводить себя в форму, вот только выздороветь надо....


Вечером это скорее вредно, чем полезно. Да и времени вечером уже не остается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 12-апр-2013 11:06 
Генератор идей

Возраст: 51
Сообщения: 3459
Откуда: Киев
Присоединяемся. Но, ездить на великах по Киеву, даже для выезда в лес-самоубийство. Кроме как велики на крышу, отъехать от Киева, накататься вдоволь, и к вечеру на авто домой, ИМХО, нет вариантов. Например, авто оставили в с. Стоянка, велики сняли и вперед по линии ДОТов.

_________________
БЖ МК LiS'a
БЖ ЕС-7 AnGor'ы


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 13-апр-2013 14:31 
Генератор идей

Возраст: 51
Сообщения: 3459
Откуда: Киев
Купил сегодня такой девайс на фаркоп для перевозки великов
http://www.multibox.com.ua/catalog/krep ... losipedov/

_________________
БЖ МК LiS'a
БЖ ЕС-7 AnGor'ы


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 13-апр-2013 14:35 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
Присоединяемся. Но, ездить на великах по Киеву, даже для выезда в лес-самоубийство. Кроме как велики на крышу, отъехать от Киева, накататься вдоволь, и к вечеру на авто домой, ИМХО, нет вариантов. Например, авто оставили в с. Стоянка, велики сняли и вперед по линии ДОТов.


Хочется именно ежедневного катания и в идеале перед работой. Не наездишься в Стоянку )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 18-авг-2013 22:39 
Краса форума Краса форума
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 2033
Откуда: Киев
Мне в этом плане повезло. В 300 м от дома уже начинается лес...
LoskutOptimizma, а с чего это вдруг вечером бегать вредно??? Через 8 полос дороги, перелазя через забор бегать действительно вредно, ну и еще не очень полезно вдоль оживленных улиц бегать, в остальных случаях чего это вечером вредно????

_________________
Изображение

Бортовой Журнал


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 19-авг-2013 06:36 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
Мне в этом плане повезло. В 300 м от дома уже начинается лес...
LoskutOptimizma, а с чего это вдруг вечером бегать вредно??? Через 8 полос дороги, перелазя через забор бегать действительно вредно, ну и еще не очень полезно вдоль оживленных улиц бегать, в остальных случаях чего это вечером вредно????


Повезло с лесом )
Вечером вредно потому, что за день наш организм и так достаточно сильно устает, а дополнительные физические нагрузки сильно нагружают сердце в таком случае.
Да и был я свидетелем одного случая...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 22-авг-2013 13:43 
Краса форума Краса форума
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 2033
Откуда: Киев
LoskutOptimizma, могу поспорить, что нифига это не вредно вечером! Поспрашивай тренеров, которые имеют специальное высшее образование. В интернете развелось куча бредятины, где доказывается, что бег вреден вообще в любых проявлениях. Куча статей,где рассказывается как вредно бегать утром (типа организм не проснулся) и куча статей, где рассказывается, что вечером вредно (типа организм устал). Такие статьи наталкивают на вывод, что нужно завернуться в белую простынь и медленно ползти в сторону кладбища?
Вообще какая разница, бегать в 6-7-8 вечера или в это же время заниматься аэробикой/фитнесом/на тренажерах в спортзале? Или на велосипеде педали крутить?Что там, что там нагрузка, от которой повышается ЧСС. В основном, во многих спортклубах занятия проводятся именно в промежутках времени с 7 до 10 утра и с 17 до 20 вечера. Вот в полночь бегать не стоит, так как организм действительно в это время уже нуждается во сне.

Добавлено спустя 4 минуты 55 секунд:
Вечером вредно потому, что за день наш организм и так достаточно сильно устает, а дополнительные физические нагрузки сильно нагружают сердце в таком случае.

А как тренировать сердце, если его не нагружать?
Цитата:
Да и был я свидетелем одного случая...

Все мы были свидетелями каких-то случаев, но все же и на машинах ездим и в лифты заходим и через пешеходные переходы ходим и в воде плаваем.
Кроме того, у кого чаще возникают проблемы с сердцем? У тех, кто тренирует его или у тех, кто лишний раз боится напрячься и даже на 2-й этаж на лифте едет?

_________________
Изображение

Бортовой Журнал


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 22-авг-2013 14:20 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
LoskutOptimizma, могу поспорить, что нифига это не вредно вечером! Поспрашивай тренеров, которые имеют специальное высшее образование.


Я не буду разводить споры на эту тему. Был свидетелем смерти молодого парня лет 19-20ти во время вечерней пробежки. Общались с врачами из неотложки, они сказали, что сердце не выдержало нагрузки после рабочего дня. Позже родственники сказали, что никогда у парня проблем со здоровьем не было.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 22-авг-2013 15:29 
Краса форума Краса форума
Аватара пользователя

Возраст: 35
Сообщения: 2033
Откуда: Киев
LoskutOptimizma, у нас сосед, которому было 30 лет, вечером вышел из дома, сел в машину и умер от инсульта. А проблем со здоровьем у человека вообще не было. Это единичные случаи, которые говорят, что если мы не знаем о проблеме со здоровьем, то это не значит, что ее на самом деле нет.
Я вот тоже как-то решила, что преодолею барьер в 5 км, хотя до этого с трудом 4 км пробегала, а утро было очень жарким... ну и было мне потом нехорошо еще пару часов, давление сильно упало. А со стороны, кто не знал, это могло сойти за вред бега по утрам (в 10 утра).
А вообще, можно сдуру и *** сломать, как говорил alex6114. Любое занятие можно сделать опасным для жизни, при определенном старании, даже игру в шахматы.

Оправданий, почему лучше сидеть на диване и ничего не делать, можно придумать массу! Но все-таки лучше поднять свою пятую точку и что-то делать: кататься на велике, бегать, плавать, в футбол гонять и т.п. Здоровье лучше беречь, чем потом пытаться восстановить.

_________________
Изображение

Бортовой Журнал


Вернуться к началу
 Профиль  Просмотр гаража пользователя  
 
Сообщение Добавлено: 22-авг-2013 16:09 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
Не вижу смысла продолжать дискуссию в данном русле. Если есть что по велосипедам, милости просим )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 26-авг-2013 21:36 
Генератор идей

Возраст: 51
Сообщения: 3459
Откуда: Киев
Брал велосипед на встречу, брали велосипеды на рыбалку клубную и не я один. Разнообразили этим отдых на природе, а не только :az: :Brat:
После субботних встреч классно покататься по Рыбальскому.
Так приезжайте на эти встречи :lol: и всё получится :ay:

_________________
БЖ МК LiS'a
БЖ ЕС-7 AnGor'ы


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 09-июн-2016 17:20 
Полутысячник
Аватара пользователя

Возраст: 36
Сообщения: 730
Откуда: Киев
Тема прокатится на велосипедах актуальна ??

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Не досмотрел последнее сообщение 13 годом))) а жаль...

_________________
Geely CK 1.5 Comfort "Авантюрин"


Вернуться к началу
 Профиль   
 
Сообщение Добавлено: 09-июн-2016 21:26 
Админ
Аватара пользователя

Возраст: 42
Сообщения: 9432
Откуда: Черкассы
мабуть усі катаються )
Он VOVA на велосипеді накатує пробіг вдвічі більший ніж на машині

_________________
Вільно розмовляю англійською. Неправильно, але дуже вільно.
БЖ EC7-RV Comfort МТ
БЖ Рыжей Гели с 07.04.2007 по 14.05.2013


Вернуться к началу
 Профиль   
 
Сообщение Добавлено: 10-июн-2016 11:02 
Почетный писатель
Аватара пользователя

Возраст: 34
Сообщения: 1330
Откуда: Киев
Тема прокатится на велосипедах актуальна ??

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Не досмотрел последнее сообщение 13 годом))) а жаль...


Я уже в совсем другой части города )
Но вел сейчас в день проезжает от 50км ))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email   
 
Сообщение Добавлено: 10-июн-2016 23:09 
Главный инженер
Аватара пользователя

Возраст: 44
Сообщения: 4595
Откуда: Киев
Тема прокатится на велосипедах
я катаюсь по- свободе,.. в основном выходные, позняки.

_________________
Был MK Comfort серый кристал Борт журнал (закрыт)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль   
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 27 ]  На страницу   1, 2  След.


Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Поиск в теме…:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group Русская поддержка phpBB Мобильная версия